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🧠 Perché pensi troppo? La verità che nessuno ti dice: Ti capita di ritrovarti la vita bloccata a causa dei tuoi pensieri? Passi ore a riflettere su ogni dettaglio, ma invece di trovare risposte, aumenti confusione e stress? 👉 Il tuo cervello ti sta ingannando. In questo video scoprirai: ✅ Perché pensiamo troppo e come il cervello ci intrappola nel loop mentale ✅ Il paradosso della scelta: più opzioni hai, più è difficile decidere ✅ L'effetto nascosto dell'amigdala: perché più pensi, meno agisci ✅ La tecnica per spegnere i pensieri inutili e liberare la mente 🎯 Se vuoi uscire dal loop dell’overthinking, questo video fa per te! 📌 RISORSE & PERCORSI PER TE 🎓 Corso online: Smetti di Pensare Troppo - Sconfiggi l'Overthinking 🔗 Scopri il metodo pratico per liberarti: https://corsi.giacomolucarini.it/cour... 📞 Vuoi un supporto personalizzato? Facciamo una call gratuita per conoscerci meglio: 👉 https://tidycal.com/giaclucarini/chia... 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere strumenti esclusivi per il tuo benessere mentale: 👉 https://sendfox.com/giac 💬 Ricevi tutti i contenuti utili via Telegram: 👉 https://t.me/+PfLSDv9s2jN5Prwq ⏱ Naviga nel video: 00:00 Introduzione – Il problema del pensare troppo 01:14 Il Paradosso della scelta 03:13 Cervello e scelte: come funziona? 04:50 La paura che ti blocca 07:25 Il ruolo dell'Amigdala 11:14 Come se ne esce? Prossimi passi 📌 MI TROVI ANCHE QUI (SCRIVIMI!) 🌐 Sito Web: www.giacomolucarini.it 📷 Instagram: / giac.lucarini 📘 Facebook: / giacomolucariniblog 🔔 ISCRIVITI AL CANALE e attiva le notifiche per non perderti i prossimi video! 👉 #pensaretroppo #overthinking #ansia #crescitaspersonale #coaching #benesserementale #GiacomoLucarini