Natjecali smo se u CrossFitu-s najboljima u regiji (A. Viličnik, L. Perko...) ⁠posvećeno Lazar Đukić скачать в хорошем качестве

Natjecali smo se u CrossFitu-s najboljima u regiji (A. Viličnik, L. Perko...) ⁠posvećeno Lazar Đukić

U organizaciji BURA Crossfit iz Pule sudjelovali smo na timskom natjecanju (2 muškarca + 1 žena) Summer Fitness Challenge 2024. na predivnoj lokaciji u Peroju na plaži. Funkcionalni trening, plaža, sunce, more, muzika = zagarantirana zabava. Ekipa AP Lab-a je nastupila u sastavu: Daniel Človek, Tea Kaurin i Alex Percan. Uspješno smo odradili 3 eventa kvalifikacija gdje smo kajakirali, trčali, radili olimpijska dizanja, hodali po rukama, i još mnogo drugih funkcionalnih vježbi. Ove godine smo odradili i finale u kojem smo radili kombinacije gimnastičkih vježbi i različite kombinacije s velikim vrećama pijeska. Vrhunsko iskustvo natjecanja s najfit ljudima u regiji, koji su pokazali jedan sportski duh i i zajedništvo te kroz sve evente bodrili jedne druge. Od srca idu zahvale Bura CrossFit-u i organizatoru Aleksu Dudiću na natjecanju koje je okupilo 13 ekipa iz svih dijelova regije Hrvatske i Italije u CrossFitu. Imali smo prilike odmjeriti snage s najboljim natjecateljima u regiji: Augustin Viličnik, rođen 1989. godine. u Zagrebu. Završio je Kineziološki fakultet u Zagrebu. Zaljubio se u fitness u najranijoj dobi. Najfit hrvat 2018., 2019., 2020., 2021., 2022. godine i čekamo nastavak. Trenirao hrvanje kao bazni sport, a nakon toga sve živo i neživo; košarka, rukomet, streličarstvo, američki nogomet, itd.. Jako voli sve sportove i kompetitivan do srži. Najveća ljubav mu je CrossFit. Voli Čokolino s vodom i svira klarinet. Svoju struku je usavršio u Londonu gdje je položio CrossFit licencu, te mnoge druge kao što su: funkcionalni trening, trening s girjama, trx trening, spinning, outdoor trening, trening 1:1. Luka Perko, dugogodišnji je grupni i privatni trener CrossFita i funkcionalnih treninga. Posljednjih osam godina poluprofesionalno se natjecateljski bavi CrossFitom i dizanjem utega. Osvajač je mnogih odličja te nekoliko godina zaredom nosi titulu prvaka države u dizanju utega u više različitih kategorija. Voli raditi s ljudima svih razina spreme, a posebno s početnicima te rekreativcima koji zahtijevaju prilagođeni, terapijski pristup. Uz svoju partnericu Korinu, vlasnik je boxa CrossFit Maksimir. Hvala ekipi iz CrossFit Bure na domaćinstvu i gostoprimstvu. Jedva čekamo novo natjecanje sljedeće godine i veselimo se novim druženjima. Pozivamo vas sve na novo natjecanje koje će se održati u Puli pod nazivom The Fittest in Istra - 16.11.2024. CROSSFIT je visoko intenzivan, konstantno varijabilan način vježbanja dizajniran za razvoj snage i kondicije. Namijenjen je svima: potrebe profesionalnih sportaša i naših baka se razlikuju samo po stupnju zahtjevnosti, ne i po vrsti aktivnosti. Čar CrossFita leži u tzv. skaliranju i modificiranju. Prilagođava se opterećenje i intenzitet, dok vježbe ostaju iste. Teži se općenitoj fitness spremi, a ne specijalizaciji. Takav tip funkcionalnog fitnessa pojedince priprema na zahtjeve svakodnevnog života. Social & Website: Instagram Alex Percan: instagram.com/percanalex Instagram AP Lab: instagram.com/aplabhr Instagram Bura CrossFit: instagram.com/bura_crossfit Instagram Aleksa Dudić: instagram.com/adudic3 Instagram Augustin Viličnik: instagram.com/agi_vili Instagram Luka Perko: instagram.com/lukaperko Website: www.aplab.hr Tik-Tok: tiktok.com/@aplabhr Video: Ivona Vareško