У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 дней пью КРЕАТИН или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#челлендж Я впервые решил попробовать креатин и в этом видео расскажу, как я тренировался в течении месяца и принесло ли это какие-то результаты. 0:48 какой креатин я выбрал 1:17 в какое время суток я буду пить креатин 2:35 про мой рацион 3:06 про круговые тренировки 3:40 мой вес на старте 4:50 про штангу и жим лёжа 6:05 на велосипедах из Минска в Раков 7:30 зарекаюсь больше не ездить на велосипеде 9:25 концепция тренировок 7 дней в неделю 10:00 сварил себе брусья 10:46 идеальная тренировка 11:27 всё пошло не по плану 12:20 почему я не могу жить без тренировок 12:45 типичная тренировка рук 14:01 поясняю за тренировку ног 14:53 как сделать сальто назад 15:53 авторский рецепт лаваша 19:24 итоги 20:46 сколько я набрал 21:26 позёрство