TODO LISTO PARA LA MARATÓN DE SYDNEY 🏃 Así preparo mi primera maratón World Major скачать в хорошем качестве

TODO LISTO PARA LA MARATÓN DE SYDNEY 🏃 Así preparo mi primera maratón World Major

En la semana de carrera cuidar los detalles es algo esencial para estar descansado, preparado y dispuesto a afrontar el gran reto el domingo. Sumérgete conmigo en mi semana de carrera para la maratón de Sydney, en su primera edición como World Major Marathon. Todos mis entrenamientos, eventos, descansos, comidas y mucho más, día tras día de martes a sábado. Como sabéis si habéis seguido toda mi preparación que compartí en mis redes sociales, después de 12 intensas semanas entrenando para bajar de 3 horas en maratón, toca poner todo a punto para la carrera. Correr la maratón de Sydney, a pesar de ser la 3ª vez en la ciudad australiana y mi 5ª maratón, fue algo muy especial y con una gran carga emocional para mí. En este vídeo quiero compartiros de la manera más personal como afronté estos últimos días, así como mis pensamientos y emociones. Espero que lo disfrutéis tanto como yo!! Siempre fuertes y resistentes. Siempre híbridos. ---- IG: @alvarocrespo.fit IG Kaizen: @kaizen.hybrid Apúntate a la lista de espera de nuestra app de entrenamiento híbrido: https://bit.ly/4m2oVQk