Carciofi saporiti keto e low-carb💋💯 скачать в хорошем качестве

Carciofi saporiti keto e low-carb💋💯

Questa deliziosa ricetta dei carciofi saporiti, adatta alla dieta keto e low-carb, ha una lunga storia nella mia famiglia. Durante la stagione dei carciofi, mia madre Maria li preparava sempre seguendo fedelmente questa procedura. La semplicità della preparazione si unisce alla straordinaria bontà di questo piatto, rendendolo una scelta ideale per chi segue un regime alimentare keto e low-carb. I carciofi, con il loro sapore unico e la consistenza tenera, si rivelano un'ottima opzione per chi desidera godere di un pasto saporito e salutare. Per arricchire ulteriormente il tuo menu, considera che i carciofi sono ricchi di fibre, vitamine e antiossidanti, offrendo numerosi benefici per la salute. Questa pianta appartenente alla famiglia delle Composite è nota per favorire la digestione e supportare la funzione epatica. Incorporare i carciofi nella tua dieta non solo aggiunge una varietà di sapori, ma contribuisce anche al tuo benessere generale. Prova questa ricetta tradizionale e delizia il tuo palato con il gusto unico dei carciofi saporiti, un piatto che ha resistito alla prova del tempo nella mia famiglia e che spero possa portare gioia anche alla tua tavola. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Se ti è piaciuto il video, puoi aiutare il mio canale a crescere: condividi i miei video con i tuoi amici sui social network e iscriviti al mio canale ➡️✔Iscriviti su Youtube: http://tinyurl.com/yln5xgpn 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ ➡️✔Vieni a trovarmi su Facebook: https://tinyurl.com/yt4mbcjw ➡️✔Magari preferisci Instagram: https://tinyurl.com/2xyz9cwo ➡️✔Il mio blog: https://blog.giallozafferano.it/franc... 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Ingredienti: 6 carciofi q.b. Prezzemolo q.b. Aglio q.b. Sale q.b. Olio di oliva Per quelli al formaggio aggiungiamo al trito di prezzemolo e aglio: 30g di parmigiano grattuggiato 80g di Edamer tagliato a piccoli pezzi 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Macronutrienti per 1 carciofo senza formaggio: Calorie (kcal) 22 Grassi (g) 0,2 Carboidrati (g) 2,5 Proteine (g) 2,7 Macronutrienti per un carciofo con formaggio: Calorie (kcal) 293 Grassi (g) 22,9 Carboidrati (g) 3,2 Proteine (g) 18,8 I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Altre ricette chetogeniche che amerai: 🍝Pasta keto:    • Pasta Keto e low-carb.🍝❤   🍽Rotolo di tacchino con spinaci:    • Delizioso Rotolo di Tacchino con Spinaci: ...   🥦Cavolfiori panati croccanti :    • Cavolfiori Panati Croccanti Keto e low-car...   🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Importante: Questo canale non dà consigli medici, né suggerisce l'uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico. Nel caso si decidesse di applicare le informazioni contenute in questo canale, lo stesso non se ne assume le responsabilità. L'intenzione del canale è quella di essere illustrativo, non esortativo né didattico. Prima di iniziare una dieta chetogenica chiedi sempre il parere del tuo medico di fiducia. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ #francyketo #ricettaketo #cucinachetogenica #cucinaleggera #dietachetogenica #cucinaleggera #CarciofiSaporiti #RicettaKeto #LowCarbCucina #CucinaTradizionale #RicetteFamiliari #CiboSalutare #CucinaItaliana #GustoSalutare