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원조몸짱 권상우의 '2분' 전신 다이어트 최고의 운동 (미친 강도)

안녕하세요 손태영입니다:) 연휴동안 맛있는 거 많이 드셨나요? 불은 살들 빼야할텐데.. 운동할 시간 내기 어려우시죠? 그래서 바쁘신 여러분들을 위해 준비했어요^^ 이거 하나면 살 걱정 끝~! 남편의 2분 전신 운동법! 딱 2분만에 칼로리를 마구 파괴하는 운동이랍니다 같이 매일 해보실래요? 불은 살도 빼고~ 더 날씬해질 수 있을 거같아용^^ 💪권상우 2분 전신 운동 부위별 타임라인 00:43 덤벨 푸쉬업 - 가슴 00:54 덤벨 벤트오버 로우 - 등 01:04 덤벨 사이드 레터럴 레이즈 어깨 01:15 덤벨 컬 - 이두 01:26 덤벨 오버헤드 프레스 - 어깨 01:35 덤벨 프론트 레이즈 - 어깨 01:50 스트레이트 레그 잭나이프 - 복부 02:03 덤벨 프론트 스쿼트 - 하체 💪권상우💚손태영 운동 부위별 타임라인 02:42 스티프 레그 데드레프트 with 사이드 레터럴 레이즈 - 등&어깨 03:05 커플 스쿼트 - 하체 💪함께하는 권상우 2분 운동 04:09 권상우 2분 전신 운동 #미세스뉴저지손태영 #권상우 #다이어트