GRIFFONIA, indicada DEPRESSÃO, INSÔNIA, trata ANEMIA FALCIFORME e DISTÚRBIOS PSICOLÓGICOS, 5 HTP. скачать в хорошем качестве

GRIFFONIA, indicada DEPRESSÃO, INSÔNIA, trata ANEMIA FALCIFORME e DISTÚRBIOS PSICOLÓGICOS, 5 HTP.

GRIFFONIA Nome científico: Griffonia Simplicifolia (DC.) Baill. Família: Fabaceae Sinonímia científica: Bandeiraea Simplicifolia (DC.) Benth. Partes utilizadas: A Planta toda. É um arbusto/trepadeira originária da África Central, chega a 3 metros de altura, tem ramos cobertos por uma casca marrom escura. Suas folhas são simples, verdes, ovais e de aspecto coriáceo, com bordas recortadas, nervuras proeminentes e estípulas triangulares que distribuem-se alternadamente nos ramos. As flores verde amareladas, de cálice tubular, com vinte centímetros de comprimento. Os frutos são vagens infladas, quase cilíndricas, contendo de uma a quatro sementes orbiculares. Das sementes extrai-se um pó branco acinzentado que contém entre 95 e 98% de 5-HTP (5-hidroxitriptofano), que é um aminoácido precursor da serotonina, utilizada para distúrbios psicológicos (depressão). O Triptofano é um neurotransmissor responsável pela sensação de bem estar, regula humor, melhora a atividade sexual, motora e funções cognitivas. Combate a obesidade, uma vez que o 5-hidroxitriptofano é uma substância que diminui o apetite (leptina) por alimentos doces e gordurosos. Melhora o sono, elimina dores, diarreia, facilita a digestão, trata anemia falciforme (raiz), lavamos feridas, indicada para tosse, problema renais, olhos inflamados, queimaduras, constipação, cárie, dor intercostal, fibromialgia e feridas sifilíticas (cascas). CHÁ: Utilizar 8 folhas da planta em 1 litro de água fervente e deixar descansar por cerca de 15 minutos. Depois, deve-se coar e beber até 3 xícaras ao dia. Período 7/14/21. CÁPSULAS: As cápsulas contêm geralmente 50 mg ou 100 mg de extrato, recomendada 2 cápsulas ao dia, de 8 em 8 horas, de preferência antes das refeições principais. Período máximo 60 dias. Possíveis efeitos colaterais: Incluem náuseas, vômitos e diarreia, principalmente se ingerida em excesso. Contraindicações e Interações Medicamentosas: Grávidas, Lactantes, menores de 18 anos, pacientes utilizam medicamentos antidepressivos, IMAO, fluoxetina ou sertralina... Dúvidas somente me consultar. Gratidão! Referências: 1. Plants for a Future: Griffonia simplicifolia - Acesso em 15 de agosto de 2021 2. Bosch, C.H., 2008. Griffonia simplicifolia (Vahl ex DC.) Baill. In: Schmelzer, G.H. & Gurib-Fakim, A. (Editors). PROTA (Plant Resources of Tropical Africa / Ressources végétales de l’Afrique tropicale), Wageningen, Netherlands - Acesso em 15 de agosto de 2021 3. Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento (RBONE, 2018): Utilização de Griffonia simplicifolia e Rhodiola rosea em mulheres obesas com compulsão alimentar - Acesso em 15 de agosto de 2021 4. Florien Fitoativos: Griffonia simplicifolia - Acesso em 15 de agosto de 2021 5. Image: A. Faguet, Public domain, via Wikimedia Commons - Acesso em 15 de agosto de 2021 6. The Plant List: Griffonia simplicifolia - Acesso em 15 de agosto de 2021 7. https://www.tuasaude.com/griffonia-si... 8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875... 9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359... 10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18092... 11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21353... 12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33991...