У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Avoid Mum Burnout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mum life is demanding but burning out does not have to be part of the journey. In this episode of the Fit Minds Podcast we explore: 💛 The early signs of burnout that most mums ignore 🧘 Simple ways to protect your energy each day 🍽️ How to balance caring for your family while still caring for yourself 💡 Practical mindset shifts that make the load feel lighter Motherhood is a marathon, not a sprint. Protecting your wellbeing is not selfish. It is necessary. 🎧 Listen now on Spotify & Apple 💌 Share this with a mum who needs a reminder to slow down and breathe #fitmindspodcast #mumburnout #mumlife #postpartumwellness #selfcareformums