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Mejora tu potencial en Bádminton con estos 6 Ejercicios Clave!

Hola 👋, en Jugamos Juntos al Bádminton (JJAB)🏸, te llevamos de la mano a una sesión de entrenamiento exclusiva en las instalaciones del Club Bádminton Tenerife. Hoy te mostramos 6 ejercicios 🏋️ fundamentales para mejorar tu velocidad de reacción y potenciar tu juego. ¡Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel! 🔹 ¿Qué Aprenderás en Este Video? 📖 0:00 - 0:46 Introducción 0:46 - 1:09 Ejercicio 1: Lanzar filas de volantes alternando los lados y siempre en la parte delantera tratando que el jugador llegue forzado. 1:09 - 1:35 Ejercicio 2: Tratar que el jugador realice gracias al lanzamiento continuado de volantes, golpes defensivos en el centro de la pista con el objetivo de que este sea un golpe en el que no pierda una hipotética iniciativa 1:35 - 1:53 Ejercicio 3: Realizar remates paralelos alternando los lados de estos y manteniendo la misma dinámica de desplazamiento para realizarlos (dos botes antes de impulsarte para rematar) 1:53 - 2:28 Ejercicio 4: Se mantiene la misma rutina de lanzamiento de volantes con la variante de que entre remates se realiza un desplazamiento a la red con el fin de realizar un "kill" ("follow up") 2:28 - 3:05 Ejercicio 5: Se realizan lanzamientos de volantes de forma que el jugador logre golpearlos ofensivamente a la altura de la cinta y desde el centro de la pista 3:05 - 3:54 Ejercicio 6: Aplicando todo lo aprendido con los ejercicios anteriores, se buscará que gracias al lanzamiento de filas de volantes que el jugador ataque todos los volantes con golpes adaptados al tipo de volante que recibe realizando movimientos explosivos y al máximo de potencia posible. 🎯 ¿Por Qué Deberías Probar Estos Ejercicios? Estos ejercicios están diseñados para: • Incrementa tu velocidad de reacción y agilidad en situaciones de juego. • Mejorar la potencia de tus golpes, dándote la ventaja en cada rally. • Optimizar tu capacidad física para mantener la intensidad durante todo el partido. Si quieres más información sobre el Club bádminton Tenerife te dejo toda la información en los siguientes enlaces:   / badmintontenerife   ¿Te gustó este video? Entonces, no olvides darle a like, suscribirte a nuestro canal y compartirlo con otros compañeros de bádminton. Tu apoyo es fundamental para nosotros. ¡Gracias a toda la familia de "Jugamos Juntos a Bádminton (JJAB)" por su apoyo constante! 🔔 Suscríbete para más contenido exclusivo sobre bádminton:    / @jugamosjuntosabadminton   🔴📲 Síguenos en nuestras redes sociales:🔴   / jugamosjuntosabadminton     / jugamos.juntos.a   📩Contacta con nosotros en: [email protected] Gracias por ver este video. ¡Nos vemos en la pista! 🏸Palabras claves: #JugamosJuntosAlBadminton #Bádminton #EntrenamientoDeBádminton #VelocidadYPotencia #ClubBadmintonTenerife #MejoraTuJuego #EjerciciosDeBadminton #ReacciónYAgilidad #Jugamos Juntos al Bádminton #deporte #bádminton #entrenamiento de bádminton #ejercicios de velocidad bádminton #potencia en bádminton #Club Bádminton Tenerife #mejorar en bádminton #ejercicios de agilidad #entrenamiento físico bádminton mejorar en badmiton, badminton, bádminton, aprender los movimientos de bádminton rápido, movimientos bádminton, badminton españa, badminton en español, bádminton españa, entrenamiento de badminton, ejercicios de bádminton, técnicas de badminton, entrenador de badminton, jugamos juntos a badmiton, Jugamosjuntosabadmiton, tutorial badminton, consejos badmiton entrenamiento de fuerza bádminton, rutina de ejercicios bádminton, tutorial de bádminton, consejos de bádminton, ejercicios para jugadores de bádminton, badminton latinoamerica, jjab, mejorar en bádminton, badminton latam