У нас вы можете посмотреть бесплатно حرکات کششی مورد نیاز برای اجرا ضربات پا در تکواندو или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
دوستان حرکات کششی متفاوتی هستند که میتونن برای اجرا ضربات پا خیلی مفید باشن. من تو این ویدیو چندتا از این حرکات رو بهتون نشون میدم. البته در نظر داشته باشید برای خیلی از ضربات پا فقط انعطاف پذیری کافی نیست و باید حتما روی قدرت و تعادلتون هم کار کنید. زمان میبره پس صبور باشین ولی در نهایت لذتشو میبرین 🤛🏻 Instagram / simon_ronin