Финансы за 4 недели. Почему я отправляюсь на север! Готовлю полезные сладости и пожертвования в ф... скачать в хорошем качестве

Финансы за 4 недели. Почему я отправляюсь на север! Готовлю полезные сладости и пожертвования в ф...

В этом видео я рассказываю о своих расходах за последние 4 недели и о том, как складывается год. Кроме того, я рассказываю, почему еду на север к другу. У меня есть скрытый мотив! Я готовлю сладкие, полезные лакомства с клетчаткой, чтобы заниматься спортом без завтрака. Пожертвования на рекламу. Сладости: положите в кастрюлю 1,5 натёртых яблока, после того как они немного проварятся, добавьте чайную ложку арахисовой пасты. Я использую несладкое цельное арахисовое масло. Хорошо перемешайте, затем добавьте 10 фиников в кухонный комбайн и измельчите до пасты. Добавьте к яблокам. Возможно, понадобится немного воды. Добавьте 100 г овсянки и хорошо перемешайте до однородной массы. Я добавил 5 долек тёмного шоколада. Выключите огонь и добавьте шоколад. Дайте смеси остыть, прежде чем скатать шарики по 20 г. Я обвалял их в смеси семян подсолнечника, льна и тыквенных семечек. Они хранятся в холодильнике не менее 7–10 дней. Они богаты клетчаткой и полезными веществами.