콩팥 녹이는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관 скачать в хорошем качестве
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콩팥 녹이는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관
이 영상은 과일 섭취가 신장에 미치는 영향을 설명합니다. 특히 노인 건강 관점에서 칼륨과 수분 과부하의 위험을 정리합니다. 일상에서 자주 먹는 과일이 노인 건강에 어떤 부담이 되는지 사례로 보여드립니다. 신장에 안전한 과일 선택이 노인 건강의 핵심임을 안내합니다. 먹는 시간과 양의 조절이 노인 건강을 지키는 방법입니다. 00:00 증상 체크 04:20 신장 경고 08:50 위험한 과일 13:30 안전한 과일 18:20 섭취 시간 22:30 양 조절 23:25 요약 및 마무리 #신장건강 #과일주의 #노인건강 #건강정보 #의사가말하는습관
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