Всего 1 ФРУКТ — и мочевой пузырь опорожняется ночью скачать в хорошем качестве

Всего 1 ФРУКТ — и мочевой пузырь опорожняется ночью

В этом видео вы услышите спокойный, тёплый и честный разговор о том, почему после 60 лет многие люди начинают часто просыпаться ночью из-за мочевого пузыря, теряют сон, чувствуют усталость и беспокойство. Автор говорит от лица женщины с жизненным опытом и заботой, объясняя простым языком, что происходит с организмом в пожилом возрасте. Вы узнаете, как связаны ночные походы в туалет с гормонами, кровообращением, работой почек, уровнем сахара, эмоциями и привычками. В видео раскрывается, почему тело после 60 лет становится более чувствительным, почему нельзя резко ограничивать воду, почему поздние ужины и тревога могут усиливать проблему, и как мягко поддержать организм без вреда для здоровья. Вы узнаете, как питание, режим дня, движение, спокойствие и простые продукты, такие как обычное яблоко, могут помочь наладить ночной баланс жидкости. Всё объясняется без сложных медицинских терминов, без обещаний чудес и без опасных советов. Этот ролик создан для людей старшего возраста, которые переживают из-за плохого сна, слабости, проблем с памятью, ногами, сосудами, давлением и возрастных изменений. Здесь нет запугивания, нет давления, нет стыда. Только понимание, уважение и поддержка. Вы услышите, что возраст — это не наказание, а форма общения тела с человеком. Видео поможет вам: понять сигналы своего организма уменьшить ночные пробуждения спокойнее относиться к возрастным изменениям восстановить уверенность научиться заботиться о себе мягко и правильно улучшить качество сна снизить тревожность поддержать здоровье естественным способом Если вы просыпаетесь ночью, чувствуете усталость утром, боитесь потерять силы и контроль над своим телом — это видео для вас. Здесь говорят с вами как с близким человеком. С уважением. С заботой. С пониманием. Ваше тело не сломалось. Оно говорит с вами. И вы можете его услышать. #здоровьепосле60 #сонвпожиломвозрасте #мочевойпузырь #ночныетревоги #плохойсон #здоровьепенсионеров #долголетие #старениебезстраха #здоровыесосуды #гормоныпосле60 #памятьмозг #слабостьвногах #кровообращение #здоровоесердце #естественноездоровье #возрастнаямудрость #спокойныйсон #заботаосебе #пожилыелюди #здоровьебезтаблеток Disclaimer: - Under section 107 of the copyright Act 1976, allowance is mad for FAIR USE for purpose such a as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair use is a use permitted by copyright statues that might otherwise be infringing. Non- Profit, educational or personal use tips the balance in favor of FAIR USE.