У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Stay Calm and Centered или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
You don’t need to eliminate your emotions to stay calm. In this video, I explain how to define your calm response and train your brain to follow it. This is about choosing your reaction, not waiting for anxiety to disappear. Learn how to mentally rehearse, visualize in first person, and build habits that help you stay grounded even when things feel chaotic.