매일 10분!!! 정강이, 종아리 안쪽 통증이 싹~사라집니다(평발, 발목불안정증)(신스프린트, 내측경골스트레스)(Shin Splints Stretches & Exercises) скачать в хорошем качестве

매일 10분!!! 정강이, 종아리 안쪽 통증이 싹~사라집니다(평발, 발목불안정증)(신스프린트, 내측경골스트레스)(Shin Splints Stretches & Exercises)

00:00​ 인트로 00:20 신스프린트, 내측경골스트레스증후군이란!? 01:24 첫번째 스트레칭 03:32 두번째 스트레칭 04:43 세번째 운동 06:19 네번째 운동 07:34 마무리! 구독과 좋아요 알림은 사랑입니다♥ ▶-------------------------------------------------------------------------◀ #정강이통증 #종아리통증 #발목통증 ▶쉴 때는 괜찮으나...걷거나 뛸 때 통증이 생겨요ㅠ.ㅠ ▶정강이도 아프고 종아리도 아프고...도대체 어디가 아픈지 헷갈려요! ▶발목 과사용증후군, 평발, 발목불안정증으로..... ▶-------------------------------------------------------------------------◀ 모든 질환은 원인을 알고 그에 맞게 치료를 하신다면 개선 가능합니다♥ 가온 GAON 블로그 https://blog.naver.com/gaon_center ▶-------------------------------------------------------------------------◀ #정강이 #종아리 #정강이스트레칭 #종아리스트레칭 #정강이마사지 #종아리마사지 #스트레칭운동 #운동시정강이통증 #운동시종아리통증 #걸을때정강이통증 #걸을때종아리통증 #스트레칭 #달릴때정강이통증 #달릴때종아리통증 #발바닥통증 #발목염좌 #발목재활 #발목염좌재활 #운동 #걸을때발바닥뻐근 #걸을때발바닥통증 #걸을때발목통증 #평발 #평발교정 #장딴지통증 #shinsplints #medialtibialstresssyndromet #mtss #가온 #GAON #가온티비 #비수술적전문치료채널 #가온tv #gaontv #나눔템플릿