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Cada Año Nuevo millones de personas repiten los mismos rituales, propósitos y promesas… pero el 95% cae en una mentira psicológica que los mantiene frustrados 😔🧠. En este video revelador, la psicóloga Marian Rojas Estapé explica la gran mentira del Año Nuevo, por qué la motivación inicial desaparece y cómo el cerebro sabotea los cambios cuando no entendemos cómo funciona la mente humana. 🔍 En este video descubrirás: Por qué los propósitos de Año Nuevo casi siempre fallan El error psicológico que repite la mayoría de las personas Cómo funciona realmente la motivación en el cerebro La diferencia entre ilusión y cambio real Qué hacer para empezar el año con claridad y equilibrio emocional Este contenido no es motivación vacía. Es psicología real aplicada a la vida, para dejar de engañarte y empezar a construir cambios sostenibles. 👉 Míralo hasta el final, porque la reflexión final puede cambiar tu forma de empezar cada año. 🔔 Suscríbete para más psicología profunda, crecimiento personal y bienestar emocional. 🔑 25 PALABRAS CLAVE (SEO – coma separadas) mentira del año nuevo, propósitos de año nuevo fallan, psicología del cambio, Marian Rojas Estapé año nuevo, motivación real, cerebro y hábitos, cambio personal, crecimiento personal, psicología de la motivación, hábitos saludables, metas personales, disciplina emocional, engaño psicológico, mentalidad de cambio, año nuevo psicología, frustración emocional, dopamina y motivación, psicología humana, propósito de vida, desarrollo personal, mente consciente, equilibrio emocional, psicología aplicada, cambio de hábitos, motivación duradera #️⃣ 30 HASHTAGS DE ALTO TRÁFICO #psicología #añonuevo #crecimientopersonal #MarianRojasEstapé #motivación #hábitos #cambiopersonal #menteyemociones #psicologíadelcambio #propósitos #disciplinamental #bienestaremocional #autoestima #reflexión #motivacionreal #vidasana #psicologíaprofunda #desarrollopersonal #saludmental #psicologíaaplicada #menteconsciente #equilibrioemocional #motivacional #neurociencia #psicologíahumana #vidaequilibrada #claridadmental #autoconocimiento #metaspersonales #añonuevavida ⏱ TIMESTAMPS (40 MINUTOS) 00:00 – Introducción: la mentira que nadie cuestiona 03:20 – Por qué repetimos los mismos propósitos cada año 07:00 – El engaño psicológico del Año Nuevo 11:10 – Cómo el cerebro sabotea el cambio 15:30 – Dopamina, motivación y frustración 19:40 – La diferencia entre ilusión y disciplina 24:00 – Por qué la fuerza de voluntad no basta 28:20 – El verdadero inicio del cambio personal 32:30 – Clave psicológica para cumplir metas 36:20 – Reflexión final de Marian 39:00 – Cierre emocional 🔍 15 TÉRMINOS DE BÚSQUEDA (SEO) la mentira del año nuevo por qué fallan los propósitos psicología del año nuevo motivación real psicología cómo cambiar hábitos Marian Rojas Estapé motivación engaño psicológico año nuevo por qué no cumplimos metas psicología del cambio personal dopamina y motivación metas de año nuevo hábitos mentales saludables crecimiento personal real mente y disciplina año nuevo psicología profunda