Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб NASM Stability Workout в хорошем качестве

NASM Stability Workout 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



NASM Stability Workout

NASM Phase 1 Stabilization Endurance Workout Sets: 2-3 Reps: 12-20 Tempo: 4-2-1 Rest 0-30 / Ability Level 1. Warm Up 2. Core / Balance / Reactive 3. Stability Training 4. Stability Endurance 5. Cool Down

Comments