「熱氣」到底係咩黎？中醫講嘅實火同虛火又有咩分別？ скачать в хорошем качестве

「熱氣」到底係咩黎？中醫講嘅實火同虛火又有咩分別？

相信大家都聽說過吃煎炸的食物會「熱氣」，熬夜會「上火」，但這些「火」、「熱」究竟是甚麼？是否飲涼茶就能解決這些問題？ 中醫認為，人體內的陰陽應是平衡的，陽盛則熱、陰盛則寒，當陽氣過剩就會表現出上火，可分為絕對過剩和相對過剩。 簡單來說，一個健康的人，體內陰陽應各有5分，即陰陽平衡。 當體內的陽大於5，這種情況是陽氣絕對過剩，即有實火。過食煎炸辛辣或甜膩食物容易引致實火。 當體內的陰少於5，這種情況是陽氣相對過剩，即有虛火。長期熬夜會損傷津液，津液屬陰，陰虛則火旺，形成虛火。 無論是虛火還是實火，均可見熱性症狀，就以發熱、喉嚨痛 為例。 實熱的發熱有明顯體溫升高，而虛熱就只是自覺低熱、手足心發熱。 實熱的喉嚨痛是劇烈的，咽喉有明顯的紅腫，而虛熱則以癢痛或隱隱作痛為主。 所以當你感到「熱氣」時，應先分辨清楚是虛是實，才能對證下藥，如果是由虛火引致的上火症狀，會建議不要胡亂飲涼茶，否則有機會令情況變得更嚴重！ 如身體出現任何狀況，請諮詢你的家庭中醫師，為你提供最合適的專業治療。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 本平台提供醫療資訊只供參考及教育用途。 短片資訊不能取代專業醫療意見、 臨床診斷或治療建議。 如有任何健康或醫療問題，請向合資格的醫生或醫護人員尋求專業意見。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Website：https://www.centralchinmedclinic.com/ Instagram (@central.chinmed)：  / central.chi.  . Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 📍 香港九龍太子彌敦道794-802號協成行太子中心12樓1212室 (太子站A出口) 📞 57223336 🕙 星期一 至 星期日 10:00 - 22:00 丨公眾假期 如常營業 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝