Cómo incrementar el amor propio y la confianza. Con Beatriz Fernández. -podcast скачать в хорошем качестве

Cómo incrementar el amor propio y la confianza. Con Beatriz Fernández. -podcast

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ Quererse a uno mismo, respetarse y autocuidarse es muy importante. Sin embargo, a veces mirarse en el espejo se convierte en una lucha diaria y nuestro juez interior nos repite constantemente que no somos suficiente o que nuestros logros son menos importantes que nuestros errores. 🧠🧡 Hoy hablamos de heridas, de la autoexigencia, de creencias heredadas que ya no nos sirven. Pero, sobre todo, vamos a descubrir herramientas concretas para empezar a tratarnos mejor y hacer del autocuidado una revolución personal. ✨ Beatriz Fernández es psicóloga con amplia experiencia en intervención psicológica individual y grupal con niños, adolescentes y adultos, especialmente en contextos de exclusión social y crisis familiares. Su enfoque se basa en la Psicología Positiva, la Terapia Cognitivo-Conductual y el abordaje del trauma, promoviendo el bienestar emocional y el fortalecimiento personal. 🌸 Con ellas descubriremos muchas de las claves para que tu amor propio suba como la espuma.  Terminaremos este podcast con una dinámica para mejorar nuestro amor propio 🧡 🎧 ¡Dale al play y acompáñanos! 💛  🌟 Sigue practicando la Psicología Positiva con nosotros 🌟 Nos encanta que estés aquí, explorando nuevas formas de sentirte mejor, crecer y construir una vida con más bienestar. En el IEPP llevamos más de una década ayudando a personas como tú a aplicar la Psicología Positiva de forma práctica y real. No estás solo/a en este camino, y queremos acompañarte. 💛 📌 Conéctate con nosotros y sigue aprendiendo: 🔹 Instagram:   / iepp.es   🔹 TikTok:   / iepp.es   🔹 LinkedIn:   / instituto-europeo-de-psicologia-positiva   🔹 Comunidad de Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vabp... 🔹 Facebook:   / psicologiapositiva   💡 Más recursos para ti: 📖 Descubre nuestro blog con artículos, ejercicios y tips gratuitas: https://www.iepp.es/blog/ 📝 Accede a nuestro Centro de Test y descubre más sobre ti: https://www.iepp.es/centro-de-test/ 🌿 Crecimiento y bienestar a través de la terapia La terapia no es solo para los momentos difíciles, sino también un espacio para conocerte, crecer y potenciar tu bienestar. 🌱 Si quieres avanzar en tu desarrollo personal, nuestros psicólogos pueden acompañarte en el camino: https://bit.ly/terapiaIEPP 🎓 ¿Quieres aprender más sobre Psicología Positiva? Amplía tus conocimientos con nuestros programas especializados: ✅ Máster en Psicología Aplicada (exclusivo para psicólogos) – https://bit.ly/4kfjmP0 🌟 Experto en Psicología Positiva - https://bit.ly/43a0jzB 💡 Experto en Inteligencia Emocional y Psicología Positiva – https://bit.ly/4kfjzBM 🚀 Experto en Coaching de Fortalezas – https://bit.ly/4kwy2tp 🧘‍♂️ Experto en Mindfulness, Psicología Positiva e Inteligencia Emocional – https://bit.ly/4hUlJVH ✨ Invitado especial: Beatriz Fernández, 🔹Psicóloga Clínica de IEPP 🔹 Web: https://www.iepp.es/psicologo/ 🎙️ ¿Te ha gustado este episodio? Déjanos un comentario y cuéntanos. 🧡✨  Y si crees que puede ayudar a alguien más, compártelo. Nos ayudas a llegar a más personas que lo necesitan.🤲 Gracias por formar parte de esta comunidad de personas que quieren crecer y sentirse mejor. 🌱✨ ¡Te leemos!