У нас вы можете посмотреть бесплатно بودكاست لتطمئن- الصيام المتقطّع или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذه الحلقة، نغوص في عالم الصيام المتقطع، مستعرضين فوائده كنهج حياة صحي. نتناول الفوائد الصحية للصيام المتقطع، وكيف يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة وتعزيز الحيوية. كما نناقش كيفية وضع خطة صحية ومتوازنة للصيام المتقطع، بما يتناسب مع احتياجات الجسم الفردية والصحة العامة. ضيفنا في هذه الحلقة هو الدكتور أحمد العنزي، استشاري التغذية، الذي سيشاركنا خبراته وأفضل النصائح لتحقيق أقصى استفادة من الصيام المتقطع. انضموا إلينا لاكتشاف كيفية تحقيق التوازن بين الحفاظ على الصحة والالتزام بنمط حياة صحي ومفيد. استمع إلى الحلقة على: ● إبل بودكاست: https://shorturl.at/IKZQ ● سبوتفاي: https://rb.gy/iwt7tf بودكاست “لتطمئن” من إنتاج “التعاونية” يقدم حلقات ثرية بالمعلومات حول أهم الأمراض الشائعة في مجتمعنا بطريقة بسيطة ومفهومة. كل حلقة تمتد ما بين 30 إلى 45 دقيقة من الحوار مع المختصين والخبراء. لمزيد من المعلومات والمحتوى الصحي، تابعوا التعاونية عبر: الموقع الرسمي: https://www.tawuniya.com/ar/ منصة إكس: https://x.com/tawuniya إنستقرام: / tawuniya لينكد إن: / tawuniya حمل تطبيق التعاونية في: ● أبل ستور: https://rb.gy/1z9gtz ● قوقل بلاي: https://rb.gy/vf0zro