Морковь и овсянка! Без сахара! Никакой белой муки! Мой любимый овсяный пирог за 15 минут! скачать в хорошем качестве

Морковь и овсянка! Без сахара! Никакой белой муки! Мой любимый овсяный пирог за 15 минут!

Всем привет! В этом видео я покажу вам, как приготовить мой самый любимый овсяный пирог всего за 15 минут. Это полезное лакомство готовится из моркови и овсяных хлопьев — полностью без сахара и белой муки! Это быстро, легко и идеально подходит для всех, кто любит полезную выпечку. Будь то завтрак, перекус или десерт без чувства вины, этот торт обязательно вас покорит. Ингредиенты: 1 щедрая чашка (120 г) овсяных хлопьев. Грецкие орехи. 1/2 ст. л. молотой корицы. 2 средние моркови (~200 г). 1 яблоко. 3 ст. л. греческого йогурта или сметаны. 2 яйца. Щепотка соли. Подсластитель по вкусу. 1 ст. л. кокосового масла. Цедра лимона. 1 ст. л. изюма. 1 ч. л. соды. Немного лимонного сока. Хрустящая посыпка (по желанию): 3 ст. л. овсяных хлопьев. 1 ч. л. молотой корицы. 1 ст. л. кокосового масла. Подсластитель по вкусу. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180°C (350°F) в течение 40 мин. Глазурь: 1-1,5 стакана (~250 г) сливочного сыра или рикотты. 2 ст. л. греческого йогурта или сметаны. 1/4 ч. л. ванилина. Немного лимонного сока. Грецкие орехи. Посмотрите видео, попробуйте рецепт и дайте мне знать, как вам понравилось! Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и нажать на колокольчик, чтобы услышать больше полезных и вкусных рецептов! #Сладкая_выпечка #Рецепт