5 простых танцевальных движений для начинающих. ЧАСТЬ II — Уроки хип-хопа скачать в хорошем качестве

5 простых танцевальных движений для начинающих. ЧАСТЬ II — Уроки хип-хопа

Хотите узнать, как начать танцевать хип-хоп? Представляем вам ещё 5 простых танцевальных движений для начинающих (Body Rock, Monkey Jump, Heel Touch, Wiper и Knee Lift)! Этот урок по хип-хопу идеально подойдёт тем, кто хочет освоить несколько базовых шагов. Вместе мы будем практиковать шаги шаг за шагом, а в конце объединим их в красивую и милую разминочную хореографию! Надеюсь, вам понравится :) Добро пожаловать в мою новую серию: Уроки танцевальной хореографии для начинающих! В этой серии я регулярно провожу онлайн-уроки танцев дома. Мы погружаемся в разные танцевальные стили, такие как джаз, хип-хоп или хаус-дэнс, и вместе разучиваем новую хореографию. Я всегда копирую свои движения, чтобы вам было легче танцевать дома. Мои уроки танцевальной хореографии для начинающих идеально подходят для тех, кто хочет попробовать себя в танцах и получать удовольствие от движения. И давайте будем честны, что может быть лучше, чем бесплатные уроки танцев? 👉👉👉 Athletic Greens: моя универсальная добавка для восполнения дефицита питательных веществ 👈 👈 👈 Купить Greens: https://www.athleticgreens.com/fitlara * Подробнее в моих самых интересных публикациях в Instagram! 👉👉👉 Заходите в мой магазин на Amazon и берите мою экипировку! 👈 👈 👈 https://www.amazon.de/shop/fitlara * 👉👉👉 Главы 👈 👈 👈 00:00 - 01:20 Тизер и вступление 01:21 - 03:37 Body Rock 03:38 - 07:08 Monkey Jump 07:09 - 08:53 Heel Touch 08:54 - 12:43 Wiper 12:44 - 14:49 Knee Lift 14:50 - 23:19 Все шаги под музыку! Разминка и хореография 23:20 - 23:42 Заключение 👉👉👉 Пожертвования 👈 👈 По желанию, но не обязательно! Моя главная цель — не заработать много денег на этом канале, а подарить вам удовольствие и удовольствие от движения. Тем не менее, я буду очень рада небольшому пожертвованию на покупку хорошего оборудования и лучшего оборудования, чтобы сделать потение ещё более приятным для вас :) Также приветствуются небольшие суммы в размере 3–5 евро, любая поддержка имеет значение! https://www.paypal.me/FitLara 👉👉👉 Описание канала 👈 👈 Меня зовут Лара Маурермайер, я сертифицированный преподаватель гимнастики, танцев и фитнеса. На этом канале вы можете погрузиться в мой мир движения. Здесь вы найдёте регулярные видео о балете, фитнесе, тренировках у станка, пилатесе, гимнастике, йоге, здоровье и танцах. Подпишитесь на мой канал: https://www.youtube.com/FitLara/?sub_... 👉👉👉 Социальные сети и сайт 👈 👈   / fit.lara     / lara.maurermeier   https://www.laramaurermeier.de Это партнёрская ссылка. Если вы покупаете что-либо по этой ссылке, я получаю небольшую комиссию от провайдера. Цена для вас не меняется! Так вы поддержите этот канал и поможете мне продолжать создавать бесплатные видео для вас. Большое спасибо за вашу поддержку! :) Ваша Лара Внимание: не все упражнения подходят всем. Пожалуйста, учитывайте такие факторы, как гибкость, сила и общее состояние здоровья, прежде чем выполнять новое упражнение, чтобы определить, подходит ли оно вам. Как и любое другое упражнение, оно по своей природе опасно и может привести к травме. Любые травмы, полученные в результате правильного или неправильного выполнения упражнений, представленных в видео, являются исключительной ответственностью пользователя. FitLara и её партнёры не несут ответственности за травмы, полученные в результате использования данного упражнения. Рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед выполнением любых упражнений или тренировок.