У нас вы можете посмотреть бесплатно 長期睡眠不足! 影響「身心」增致病風險 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
http://news.tvbs.com.tw/life/news-608... 睡眠不足、睡不好,不只會影響隔天精神,注意力不集中工作表現差,甚至連身體都可能因此響警報。研究發現長期每晚睡眠不足七小時,出現中風的風險,會高四倍;甚至有腦部研究學家指出,睡眠扮演著大腦的防毒軟體,不只防毒還能排毒,可以避免阿茲海默症和帕金森氏症的形成,反過來說,當睡眠不足的時候,運作系統,就無法排毒。