📌 Сиршасана — Асана на кухне с Дэвидом Гарригесом - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Сиршасана — Асана на кухне с Дэвидом Гарригесом в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Сиршасана — Асана на кухне с Дэвидом Гарригесом или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Сиршасана — Асана на кухне с Дэвидом Гарригесом в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Сиршасана — Асана на кухне с Дэвидом Гарригесом

Летний ОНЛАЙН-курс 2023 года, УГЛУБЛЕННОЕ ИЗУЧЕНИЕ, НАЧАЛЬНАЯ СЕРИЯ - Подробнее на моём сайте: www.davidgarrigues.com Укорените руки и поднимите ноги в вертикальное положение, действуя экономно. Поднимите ноги без малейшего колебания; двигайтесь с одинаковой скоростью от начала до конца и останавливайтесь точно, когда массы вашего тела выстроятся в линию. Приняв положение, активизируйте тело от головы до стоп. Укорените предплечья, поднимите плечи и приложите большую тормозную силу к верхней части спины. Расширьте среднюю часть спины и втяните нижние рёбра спереди. Удлините копчик, втяните пупок и стабилизируйте таз в нейтральном положении. Опирайтесь на бедренные кости; это означает, что вы должны плотно прижать бедренные кости назад и глубже вставить длинные стержни костей в бёдра. Вытянитесь вперёд, используя ноги; направьте реактивную силу вверх по костям от бёдер к стопам. Используйте ваши непрестанные усилия по удлинению ног как физический метод созерцания бесконечной силы любви.

Comments