Методы быстрого нанесения ударов руками и ногами. «Метод первый» скачать в хорошем качестве

Методы быстрого нанесения ударов руками и ногами. «Метод первый»

Эта техника во многом основана на стиле Вин-Чунь. Она научит вас бить быстро и часто, обрушивая шквал ударов на высокой скорости, целясь в слабые места тела. Для этого требуются не только быстрые руки и сила, но также хороший контроль и точность. Каждый удар рукой, ногой, кулаком, ладонью-ножом, ребром ладони и основанием ладони поражает жизненно важные части тела. Цель — боковые части головы, лоб, переносицу, рот, подбородок, горло, боковые поверхности шеи, ключицы, плечи, центр груди, сердце, солнечное сплетение, плавающие ребра, боковые поверхности чуть выше бедер и низ живота. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: «Эти видео предназначены только для развлекательных целей. Видео не являются обучающими и не призваны побуждать зрителей пробовать что-либо без предварительного обучения у квалифицированного инструктора. Никто не должен пытаться пробовать эти техники без обучения и наблюдения квалифицированного специалиста». #Вин-Чунь #Джит-Кун-До #БоевыеИскусства #ДзКД