سلسلة القلق3. التطبع الاشتراطي الكلاسيكي.نقل المثير و تعلمك لسلوك القلق скачать в хорошем качестве

سلسلة القلق3. التطبع الاشتراطي الكلاسيكي.نقل المثير و تعلمك لسلوك القلق

اواصل في هذه الحلقه شرح كيفية حصول القلق وتشريحه.التعلم الشرطي الكلاسيكي او التطبع الاشتراطي الكلاسيكي.هنا سوف تتعلم كيف يتم نقل ردة الفعل من مثير الى مثير اخرمتعادل لم يكن يثير اي اهميه او ردة فعل في السابق. والتطبع الاشتراطي بنوعيه الكلاسيكي او الاستثابي هو الاساس في تعلم اي شيء سواء كان قلقا ام دينا ام فنا ام مهارة، حلالا او حراما -----. وهو مهم كذلك لتعلم الادمان ثم تقوية الادمان سواء الادمان على افكار او مشاعر معينه او ادمان سلوكيات او مواد معينه. المشكله في الاشتراط الكلاسيكي هو انه يكون لاواعيا او يكون في ردود الافعال الغير طوعيه (الغير اختياريه)ولذلك لايتعلق في كثير من اجزاءه بارادة الانسان بعكس التطبع الاشتراطي الاستثابي (وهو النوع الثاني الذي سوف اشرحه في الفديو القادم)الذي يكون طوعيا اختياريا التطبع الاشتراطي الكلاسيكي خطر لانه يستخدمه البعض لتزييف الحقائق و الباس الحق بالباطل و بشكل لاواعي فيربط الحق بالباطل او يربط الباطل بالحق فيجب معرفته.. كما يمكن استخدامه من اجل الخير و لكن يجب اولا معرفته ماهو وكيف يشتغل تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع. الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط    / @muthnnaattar   ملاحظه: توجد افلام قصيره جدا على الانستغرام والفيس بوك و التويتر كأمثله اوتعليقات على الفديوات الموجوده على اليوتيوب حسابي على الانستغرام   / muthnnaattar   حسابي على الفيسبوك   / muthnna.attar.77   حسابي على التوتر   / muthnnaattar