Vì Sao Càng Niệm Phật Càng Ngủ Ngon Càng Ít Bệnh ? | Hào Quang Phật Pháp скачать в хорошем качестве

Vì Sao Càng Niệm Phật Càng Ngủ Ngon Càng Ít Bệnh ? | Hào Quang Phật Pháp

Vì Sao Càng Niệm Phật Càng Ngủ Ngon Càng Ít Bệnh ? | Hào Quang Phật Pháp Khi con người sống giữa lo toan, căng thẳng và vọng tưởng, thân tâm dễ mệt mỏi, mất ngủ và sinh bệnh. Niệm phật chính là phương pháp quay về an trú nơi tâm, giúp hơi thở điều hòa, ý niệm lắng dịu, từ đó hệ thần kinh được thư giãn tự nhiên. Khi tâm an, khí huyết lưu thông, giấc ngủ trở nên sâu và đều hơn. Niệm phật còn giúp buông bớt phiền não, giảm sân si, lo âu – những nguyên nhân gốc rễ gây suy nhược và bệnh tật. Người thường xuyên niệm phật giữ được tâm hiền hòa, ít nóng giận, nên thân thể cũng dần khỏe mạnh hơn. Không phải nhờ thần lực bên ngoài, mà chính nhờ sự chuyển hóa từ nội tâm. Khi tâm tịnh thì thân an, khi thân an thì bệnh giảm, giấc ngủ tự nhiên trở nên nhẹ nhàng và an lạc. #niemphat #loiphatday #phatday