У нас вы можете посмотреть бесплатно EXERCISES for TONED THICK THIGHS|| Tone FLABBY THIGHS and get RID OF CELLULITES|| Hope Flomo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hey guys welcome back to my channel!! Here are some of the exercises I do on legs day to tone my thick thighs and keep them in shape. Let me know what other exercises you would like to see, and i will see you guys in my next video. Exercises 1x3 sets with 10-15 repetitions ------------------------------------------------------------------ 1. treadmill incline walk 2. Barbell reverse lunge squat 3. Smith machine squat 4. Barbell deadlift GET TO KNOW ME ----------------------- name : Hope Liberian 🇱🇷 in USA Health field/fitness enthusiast track and field/sprinter background Fitness| Health| &| Wellness weekly Videos !! Channel is about : --------------------------- weekly uploads -Vegetarian lifestyle -healthy meal preps -fitness lifestyle -fitness journey -easy workouts -daily fitness routines -beauty vlogs/videos -get to know me Natural hair please subscribe || Share|| & thumbs up || my videos to help support my content