Belajar Bicara Baik pada Diri Sendiri Self Healing & Inner Talk скачать в хорошем качестве

Belajar Bicara Baik pada Diri Sendiri Self Healing & Inner Talk

Banyak orang tidak sadar bahwa luka batin terbesar datang dari cara kita bicara pada diri sendiri. Video panjang ini membahas self-talk, self-compassion, dan cara belajar berbicara baik pada diri sendiri tanpa kehilangan disiplin dan tanggung jawab. Di video ini kamu akan belajar: ✔ Apa itu self-talk dan dampaknya ✔ Kenapa kita sering keras pada diri sendiri ✔ Cara mengubah self-talk negatif ✔ Latihan berbicara baik pada diri sendiri ✔ Self-compassion tanpa menjadi lemah ✔ Proses penyembuhan batin secara sehat Cocok untuk kamu yang sedang lelah, overthinking, atau ingin berdamai dengan diri sendiri.