كاري عدس مع خضروات والتوابل -كاري خفيف صحي_طعام الشارع الماليزي | DHAL CURRY скачать в хорошем качестве

كاري عدس مع خضروات والتوابل -كاري خفيف صحي_طعام الشارع الماليزي | DHAL CURRY

ايدام العدس الكاري مع الخضروات طعام الشارع الماليزي المرافق لوجبة (روتي شانا) كاري غذاء متكامل لإحتوائه على البروتين النباتي والفيتامينات وخاصة A و B المركب , ايدام العدس بالكاري غني بالبروتين يجعله الطعام المناسب للنباتيين ولكن يمنع العدس عن المصابين بضعف المعدة واضراب القولون ...ووصفتنا اليوم تناسب أن تكون فطور او عشاء خفيف مع فطيرة روتي شانا *** أعزائي المشاهدين أتمنى أن يعجبكم الفيديو وارجو انكم استفدتم بما أقدمه *** نشركم ومشاركتكم لوصفاتي مع اصدقائكم يعني لي الكثير وأتمنى لكم الاستمتاع بما تعدونه في بيوتكم من الأطباق *** من فضلك اشترك في قناتي واضغط على زر الجرس ليصلك كل جديد للقناة,,, ولك الشكر 00:00 انترو القناة 00:10 مقدمة الوصفة 00:25مكونات الوصفة 01:01 طريقة التحضير **************** #zena_recipes #curry *************** قناتي يوتيوب:    / @zenarecipes   لمتابعتنا صفحة فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?... صفحة انستغرام:   / zena_recipes   صفحة تويتر:   / zenarecipes   ****************** أطباق خضروات ووجبات خفيفة وبعضها لها صلة : 1-قادو قادو الرابط :    • السلطة الاندونيسية  | قادو قادو  | الحلقة ...   2-خفايف مقلية (باكوان/ بلابلا) الرابط:    • بلا بلا-باكوان روبيان وخضر-فطائر شوشور أود...   3 كعكات ارز الكتّان المشوي الرابط    • كعكات ارزالكتّان المشوية - ناسيء بولوت باك...   4 - سوتيه مكعبات البطاطس المقلية الحارة الرابط    • مكعبات البطاطس المقلية  مع صوص التتبيل الح...   5- كفتة البطاطس ( PERKEDEL ) الرابط :    • كفتة البطاطس الشهية_ كفتة مرافقة لوصفة الر...   6 ايدام العدس بالكاري:    • كاري عدس مع خضروات والتوابل -كاري خفيف صحي...   7 فاصوليا خضراء مع اللحم :    • إيدام فاصوليا خضراء باللحم على الطريقة الت...   8 سبرينغ رول محشي بالخضار واللحم    • سبرينغ رول بحشوة الخضار واللحم  | CRISPY S...   9 سبرينغ رول محشي بالخضار ونودل mung bean    • سبرينغ رول بحشوة خضار وجلاس نودل -بقول الم...   10 سوتيه خضار مشكل ع الطريقة التايلندية    • ستير فراي خضارمشكل تايلندي - بت باك - وصفة...   11 -كيف ازرع براعم الماش الأخضر |كشمبة    • زراعة براعم ماش أخضر_كشمبة(انوق كاشان_كاشا...