Psicóloga Alerta: Esse Tipo de Pensamento Estraga Sua Vida!-Carina Pirró скачать в хорошем качестве

Psicóloga Alerta: Esse Tipo de Pensamento Estraga Sua Vida!-Carina Pirró

𝚿 Vanguarda da Psicologia: https://guru.vanguardadapsicologia.co... 🤍 Comunidade Tarja Branca: https://guru.vanguardadapsicologia.co... Carina Pirró é psicóloga clínica e Hospitalar, pós-graduada em Medicina Comportamental e Neurociência e tem formação complementar em Terapia Racional Emotiva Comportamental. Possui 22 anos de experiência em atendimentos psicológicos. Atuou também por 12 anos como coordenadora do departamento de psicologia do Hospital Sepaco. 00:00 Introdução 02:12 O São As Vozes Na Nossa Cabeça? 15:21 O Que São Pensamentos Intrusivos (E Como Lidar Com Eles) 29:28 Como Lidar Com A Culpa 35:24 Como Melhorar A Qualidade Dos Pensamentos? 49:59 Cuidados Para Ter Com O Sono 56:39 Substâncias E Alterações Nos Pensamentos 58:54 Por Isso Você Deve Fazer Terapia (Estressores Internos, Crenças/Marcas) 01:09:29 Sua Vida Gira Entorno Dos Problemas Desde Cedo 01:20:45 Como Lidar Com Pensamentos Ruminativos (Se Veja De Fora) 01:29:03 Antidepressivo Não Funciona Sem Terapia 01:33:32 Comunidade Tarja Branca 01:36:15 Ser Feliz Dá Trabalho 01:45:10 Encerramento 📚 LIVROS RECOMENDADOS • A cientista que curou seu próprio cérebro https://amzn.to/4gmEqkB Melhores momentos dos episódios:    / cortesdosemgroselhaoficial   Instagram do Sem Groselha: https://bit.ly/INSTASG Instagram do Fermento:   / fermentotv   Instagram da Carina:   / terapia_no_insta   PUBLICIDADE: [email protected] #carinapirro #psicologia #semgroselha