Как приготовить хлеб Иезекииля из пророщенных зерен [пошаговый рецепт] скачать в хорошем качестве

Как приготовить хлеб Иезекииля из пророщенных зерен [пошаговый рецепт]

Всем привет!! Добро пожаловать в Chyummy!! Сегодня я хочу поделиться рецептом своего самого полезного пророщенного хлеба. Вот ингредиенты: 2 1/2 стакана зерен твердой пшеницы 1 1/2 стакана полбы 1/2 стакана ячменя 1/4 стакана проса 1/4 стакана чечевицы 2 ст. л. фасоли пинто 2 ст. л. северной фасоли 2 ст. л. красной фасоли 1 1/4 стакана сырого нефильтрованного мёда 2 ст. л. дрожжей 4 стакана тёплой воды Дегидрируйте зёрна при температуре 45°C в течение 8–12 часов Дегидрируйте в духовке при температуре 70°C в течение 8–12 часов Выпекайте в предварительно разогретой до 170°C духовке 45 минут. Дайте хлебу полностью остыть перед подачей. Вот ссылка на мои банки и решётки для проращивания: https://amzn.to/3llYZSS Вот ещё одна ссылка на похожие банки для проращивания. Мои банки для проращивания распроданы. https://amzn.to/40siKu8 Вот ссылка на дегидратор: https://amzn.to/3Lfu9rZ Не забудьте посмотреть мои другие простые рецепты:    / @chyummy   Этот невероятно ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ веганский ОВОЩНОЙ СУП вас зацепит!    • This Extremely EASY and DELICIOUS Vegan VE...   Этот рецепт овсяного печенья без яиц, масла и муки просто божественный!    • This No-Egg, No-Butter, No-Flour Oatmeal C...   Как приготовить полезную жареную капусту для быстрого похудения    • How To Make Heathy Cabbage Stir Fry For Ra...   Вот ссылка на рецепт приготовления натурального слабительного сока    • Drink 1 cup natural laxative juice to get ...   Нажмите здесь, чтобы увидеть рецепт моих полезных овощных чипсов без масла    • Drink 1 cup natural laxative juice to get ...   Нажмите здесь, чтобы увидеть ссылку на рецепт приготовления риса из цветной капусты    • How To Make Cauliflower Rice Without Food ...   Нажмите здесь, чтобы увидеть рецепт жареной капусты для быстрого похудения    • How To Make Heathy Cabbage Stir Fry For Ra...   Нажмите здесь, чтобы увидеть мой собственный рецепт джоллофа из цуккини от PlantBase    • ZUCCHINI SPAGHETTI JOLLOF | Low Carb | Ket...   КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОВОЩНЫЕ ЧИПСЫ | БЕЗ МАСЛА | ХРУСТЯЩИЕ | CHYUMMY    • HOW TO MAKE HEALTHY VEGGIE CHIPS | NO OIL ...   Вот ссылка на мой рецепт пряного морковного торта в коробке    • Air Fryer CARROT CAKE 🥕 (Hack) using a [Sp...   Вот ссылка на мой жареный тайский рис с ананасом    • Easy PINEAPPLE THAI FRIED RICE in PINEAPPL...   Вот ссылка на мой веганский нут Moi Moi    • Moi Moi *Chickpeas* Vegan | Easy | Healthy...   Вот ссылка на мою тилапию Fish and Chips, приготовленную в аэрофритюрнице    • How To Make Air Fryer Tilapia Fish and Chi...   Вот ссылка на мой веганский овощной пирог:    • Nigerian NO MEAT PIE {No egg, 💯 Whole Whea...   Вот ссылка на мой домашний гарри:    • HOW TO MAKE YELLOW and WHITE GARRI In dias...   Нажмите Здесь вы найдете полезный чернично-банановый овсяный маффин    • Healthy and Easy Blueberry Banana Oatmeal ...   Нажмите здесь, чтобы получить лучшие макароны с сыром и морепродуктами    • How To Make The [Ultimate Seafood baked Ma...   Нажмите здесь, чтобы посмотреть мой вкусный и полезный суп из бамии и морепродуктов без масла.    • Make The BEST OIL FREE  SEAFOOD OKRA SOUP ...   Нажмите здесь, чтобы посмотреть, как я готовлю свой простой, вкусный и полезный соус из капусты. https://youtu.bedFqvNgkt7Dc Подпишитесь на меня в Instagram:   / chyummy   Подпишитесь на мой канал YouTube, чтобы увидеть другие полезные и простые рецепты. Я публикую полезные и простые рецепты два раза в неделю. Нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить мои полезные и простые рецепты. Не нажимайте на это    / @chyummy   #хлебезекиль #пророщенныйхлеб #пророщенныезерна #хлебизпророщеннойпшеницы #здоровыйхлеб #проращивание #пророщеннаяпшеница #рецептхлебезекиль #рецептхлебезекильпророщенногохлеба #хлебезекильпророщенногохлеба #пользахлебезекиль #обзорхлебезекиль #безглютеновыйхлеб #ягодыпророщеннойпшеницы #здоровыйхлебезекильпророщенногохлеба