У нас вы можете посмотреть бесплатно 5-27-20 At Home Bodyweight Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
STIMULATION Moderate Volume - 60 total reps High Intensity for short sets, looking to adapt those fast twitch muscle fibers here. Follow up with a little bit of threshold training with the run or mountain climbers. STRENGTH 10 rounds Every 1:30 do: 6 Drop Squat + Broad or Vertical Jump CONDITIONING 800m Run Or 400 Mountain Climbers