У нас вы можете посмотреть бесплатно Шабд Крийя / Балансировка таттв и чакр или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Через несколько месяцев постоянной практики вибрации внедрятся в ваше подсознание. Биджа- мантра "СаТаНаМа" сбалансирует все таттвы, из которых состоит тело, а "Вахей Гуру" сбалансирует чакры и возвысит вас. Наилучшее время для практики крийи- перед сном. Глаза наполовину закрыты и сведены на кончике носа. Дыхание через нос. Вдох на 4 равных подвдоха, на каждый подвдох мысленно повторяем мантру "са та на ма". затем задержка дяхания на 4 и повторяем так же " са та на ма". Выдох разбиваете на две части. на каждую часть поете мантру " Вахей Гуру". Время: 15-62 минуты.