(SUB /ENG )EP.10 Домашний черничный смузи ∥ Ягодный коктейль из йогурта скачать в хорошем качестве

(SUB /ENG )EP.10 Домашний черничный смузи ∥ Ягодный коктейль из йогурта

Домашнее кафе # Черничный смузи # Ягодный коктейль Йогуртовый смузи Любой может наслаждаться домашним кафе дома, если у него дома есть фрукты и йогурт. Сегодняшнее меню идеально подходит для людей, которым нужно сесть на диету, хотя в наши дни они очень хотят выйти в город и хотят пойти в кафе !! ♥ Вкусная и веселая ягодная история ♥ Чернику называют ягодными фруктами. Ежевика, малина, клюква, ягоды асаи и т. Д. Чем больше вы едите их вместе с продуктами, тем лучше для вашего здоровья. В наши дни очень хорошо поесть, когда важен иммунитет. 1. Он содержит противораковые ингредиенты и снижает риск рака. 2. Делает кости и зубы здоровыми. 3. Защищает сердце. 4. Предотвратить диабет. 5. Улучшает память. 6. Помогает лечить инфекции мочевыводящих путей. 7. Защищайте глаза. 8. Предупреждает преждевременное старение. ★ Материал ★ Ягодный микс (замороженные фрукты), йогурт ◆ Как сделать ◆ (на человека) 1. Приготовить 2 горсти ягодной смеси. 2. Подготовьте коробку йогурта без сахара. (Это действительно вкусно, даже без сахара для здоровья.) 3. Измельчить в блендере в режиме смузи. 4. Ешьте вкусно. :) (Летом можно растереть со льдом. Добавьте ягодную смесь и йогурт по вкусу.) Instagram   / today_kitchener   🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 청춘 로맨스 -    • [브금대통령](신나는/밝은/Youth) 청춘 로맨스 / A Romance o...