У нас вы можете посмотреть бесплатно Melatih Otot BICEP variasi DROPSET или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bicep adalah otot lengan bagian depan yang dilatih dengan cara mangangkat Bisa dilakukan dengan cara pake Dumbel atau pun machine bicep Ada banyak variasi untuk melatihnya Diantara nya yaitu variasi Dropset Mengangkat beban tanpa jeda istrihat dengan beban yang berbeda Selamat mencoba