ИДЕАЛЬНОЕ зрение за 1 МИНУТУ в день! / Как восстановить зрение БЫСТРО с помощью упражнений? скачать в хорошем качестве

ИДЕАЛЬНОЕ зрение за 1 МИНУТУ в день! / Как восстановить зрение БЫСТРО с помощью упражнений?

🎁 ПОДАРОК – БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс "СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛЕЙ": https://clck.ru/3NAETU Привет! С вами Данила Сусак, и вы на канале KSAMATA. Проблемы с зрением затрагивают миллионы людей, но мало кто знает, что восстановить зрение можно без хирургического вмешательства. В этом видео я поделюсь с вами 8 эффективными упражнениями для глаз, которые помогут вам вернуть ясность зрения и снять напряжение. Вы сможете улучшить кровообращение и укрепить глазные мышцы всего за несколько минут в день. Смотрите до конца, чтобы узнать, как избавиться от усталости глаз и улучшить зрение без дорогостоящих процедур. А какие упражнения для глаз вы уже пробовали? Поделитесь в комментариях, обменяемся опытом! 🔔Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете еще больше полезных практик и восстановите свое здоровье и тело! #ксамата #здоровье #долголетие #зрение #глаза #упражнениедляглаз #упражнения #организм 0:00 – Вступление 0:29 – Где скапливается основное напряжение? 1:08 – Упражнение №1 1:43 – Упражнение №2 2:22 – Упражнение №3 3:37 – Упражнение №4 4:44 – Упражнение №5 5:10 – Упражнение №6 6:17 – Упражнение №7 7:06 – Упражнение №8 8:19 – Заключение