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Suplementos que ajudam na recuperação muscular

Se você sente muita dor muscular depois de treinar, pode ser por conta de algum remédio, principalmente os para colesterol, como as estatinas. Se não for isso, talvez o seu corpo ainda esteja se adaptando — então vai com calma e, se possível, tenha ajuda de um profissional. Suplementos como coenzima Q10, magnésio e taurina são ótimos aliados pra recuperar os músculos. O importante é ir com paciência e cuidar bem do corpo. Gostou deste vídeo? Veja mais no link abaixo: https://bit.ly/VerCanalDrJuliano #drjulianoteles #estomago #digestao #qualidadedevida #bemestar#dorMuscular, #atividadefisica, #exercício, #recuperaçãomuscular, #coenzimaQ10, #magnésio, #taurina, #estatinas, #colesterol, #dicasdesaúde, #suplementosnaturais, #vidasaudável, #saúdefísica, #fiqueemforma, #treinosemdor, #academia, #musculação, #bemestar, #qualidadedevida, #drapósTreino #shorts