У нас вы можете посмотреть бесплатно Cómo Ganar MASA MUSCULAR y FUERZA a la Vez или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Normalmente pensaríamos que debemos entrenar para ganar fuerza o para ganar masa muscular, no ambas. En este video vamos a revisar las estrategias para obtener lo mejor de los dos mundos. Cómo aumentar la testosterona • QUÉ SUPLEMENTOS NATURALES AUMENTAN TU TEST... Hipertrofia VS Fuerza ¿cuál es mejor? • Fuerza o Hipertrofia? Qué entrenar y cómo ... 00:00 INTRO 00:12 VOLUMEN Y FUERZA 02:26 FUERZA 04:53 VOLUMEN DE TRABAJO CONSTANTE 06:05 FUERZA Y DESARROLLO MUSCULAR