• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ скачать в хорошем качестве

5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 секретов МЯГКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ДИСЦИПЛИНА без боли: как всё успевать и не выгорать? Открытый урок "Нейросети для создания контента": https://bit.ly/4ade2sW В этом видео я, Мария Сухоруких — телеграм-продюсер и маркетолог, — рассказываю, как выстроила свою систему мягкой дисциплины, которая помогает мне оставаться в ресурсе, быть продуктивной и сохранять энергию каждый день. О дисциплине принято говорить как о жестком преодолении себя. Попытки себя дисциплинировать, загнать в жесткий график, не считаясь с внутренним состоянием, могут приводить в выгоранию. Но на самом деле, наиболее перспективный подход к дисциплине заключается не в том, насколько сильно мы давим на себя, а в том, как гибко настроиться на те дела, которые действительно важны и сохранить энергию. В видео говорю про спорт, питание, расслабление, информационную гигиену, формирование новых нейронных связей и планирование — без перегруза и давления. #дисциплина #каквсеуспеть #психология

Comments
  • Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает 1 месяц назад
    Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • НАЙДИ ЭНЕРГИЮ для важных дел: 9 секретов человека, который успевает всё 3 недели назад
    НАЙДИ ЭНЕРГИЮ для важных дел: 9 секретов человека, который успевает всё
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 3 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц 3 недели назад
    Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как изменить свою жизнь через изменение Состояния: эффективный алгоритм, который работает (вебинар) 4 дня назад
    Как изменить свою жизнь через изменение Состояния: эффективный алгоритм, который работает (вебинар)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как развить в себе ХАРИЗМУ и стать душой компании? Эти качества ты можешь прокачать. 11 месяцев назад
    Как развить в себе ХАРИЗМУ и стать душой компании? Эти качества ты можешь прокачать.
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает вам начать действовать 13 дней назад
    Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает вам начать действовать
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 10 жестких правил жизни, которые никто не хочет слышать 3 месяца назад
    10 жестких правил жизни, которые никто не хочет слышать
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как Женщины, Которые Знаю Себе Цену, Общаются С Мужчинами | Карл Юнг 3 недели назад
    Как Женщины, Которые Знаю Себе Цену, Общаются С Мужчинами | Карл Юнг
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Нейросеть расскажет о клиентах всё! Делаем анализ ЦА быстро и без кастдевов 2 недели назад
    Нейросеть расскажет о клиентах всё! Делаем анализ ЦА быстро и без кастдевов
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КАК НАС УБИВАЮТ через еду и 1 месяц назад
    КАК НАС УБИВАЮТ через еду и "нормальные" привычки | Руслан Масгутов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт 7 месяцев назад
    КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Как начать проявляться и перестать бояться быть собой? 5 простых шагов 1 месяц назад
    Как начать проявляться и перестать бояться быть собой? 5 простых шагов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Перестань думать о других — Начни думать о Себе! Главный Еврейский закон. 4 дня назад
    Перестань думать о других — Начни думать о Себе! Главный Еврейский закон.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как распознать ложь: секреты профайлера, которые изменят ваше восприятие. 6 месяцев назад
    Как распознать ложь: секреты профайлера, которые изменят ваше восприятие.
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как умирают люди на самом деле? Откровения судмедэксперта | Ольга Фатеева 1 месяц назад
    Как умирают люди на самом деле? Откровения судмедэксперта | Ольга Фатеева
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Просто СКАЖИ ЭТО вслух! / Самые МОЩНЫЕ фразы для СЧАСТЬЯ и УСПЕХА! 7 дней назад
    Просто СКАЖИ ЭТО вслух! / Самые МОЩНЫЕ фразы для СЧАСТЬЯ и УСПЕХА!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ТАК АНГЛИЙСКИЙ ВЫ ЕЩЕ НЕ УЧИЛИ! Просто посмотри эту уникальную методику 2025 / Энже Басырова 13 дней назад
    ТАК АНГЛИЙСКИЙ ВЫ ЕЩЕ НЕ УЧИЛИ! Просто посмотри эту уникальную методику 2025 / Энже Басырова
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5