У нас вы можете посмотреть бесплатно Steel Mace Workout #4 - Warrior Flow или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Buy Steel Maces Online 👇 https://www.dangerouslyfit.com/store/ Workout Instructions Perform 3 x 5 min sets. If you can’t do a full 5 min set with good form, stop, and take a 60 second rest. Then, perform the next set. Increase your time under tension as you become stronger. Exercises: 360 to front stack & shoulder press To spear strike uppercut 360 (each side) 360 switch squat (each side) 360 reverse lunge prayer transition (each side) Get The Full Workout in My DF Inner Circle: https://www.dangerouslyfit.com.au/df-... 7 Day Club & Mace Masterclass https://www.dangerouslyfit.com.au/7-d... Steel Mace Instructor Course https://www.dangerouslyfit.com.au/ste... Follow My Instagram / dangerouslyfit @DangerouslyFit #steelmace #macebell Have questions? Comment below… 👇