У нас вы можете посмотреть бесплатно دستور غذای متفاوت : یه غذای سالم ساده و آسان با خواص بیشمار خوشمزه تر از گوشت👍🏻 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
آموزش کتلت بدون گوشت با سبزیجات✅️ این ویدئو طرز تهیه یک کوکوی رژیمی خوشمزه و سالم رو میبینید که سرشار از ویتامینها، فیبر و خواص فوقالعاده برای بدن هست. این غذا علاوه بر طعم بینظیرش، به دلیل داشتن سبزیجات متنوع و رنگی، برای تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، کاهش استرس، بهبود گوارش و لاغری فوقالعادهست.👌🏼 ✨ اگر دنبال یه غذای گیاهی مقوی هستید که هم برای وعده شام سبک و هم برای سفرههای مهمونی جذاب باشه، این دستور رو از دست ندید.👍🏻 🔸 ترکیب سبزیجات تازه با ادویههای خوشعطر باعث میشه این کوکو تبدیل به یک غذای پرانرژی و کامل بشه که برای کودکان و بزرگسالان مناسبه.💯 🔥 با دیدن این آموزش یاد میگیرید چطور یه غذای ساده رو به یک کوکوی مجلسی و متفاوت تبدیل کنید که هم خوشرنگ باشه و هم خوشطعم.😋 👉 یادتون نره بعد از دیدن ویدئو نظرتون رو برام کامنت بذارید و اگه دوست داشتید کانال رو سابسکرایب کنید 💚 نکته: مواد لازم برای 8 نفر فلفل دلمه رنگی سبز قرمز و زرد بزرگ هرکدام ½ لوبیا سبز 150گرم بروکلی 150 هویج متوسط 1عدد سیبزمینی متوسط 2عدد سیر 3 حبه بامیه ریز 10 عدد پیاز متوسط 1عدد کدو سبز متوسط 1عدد کلم برگ سفید کوچک ½ خرفه خورد شده 3 ق غ تخممرغ 10عدد زردچوبه 1 ق م آویشن 1 ق م پودر تخم گشنیز 1 ق م فلفل سیاه 1 ق م پاپریکا 1 ق م نمک و روغن به اندازه اگر میخوای بیشتر یاد بگیری و از آموزش های ویژه ما استفاده کنی اینجا کلیک کن👇🏼 / @ashpazisalem_ پلی لیست های آموزشی ما رو از دست نده ✅️ انواع غذاهای گیاهی و نونی خانگی سالم✅️ • غذاهای نونی 🍞 | آموزش کتلت، کوکو، فلافل و ... انواع آش سنتی و رستورانی✅️ • انواع آش های اصیل وسنتی ایرانی و آشهای راح... انواع پلو رستورانی کته و قالبی✅️ • غذاهای مناسب مهمونی و عید 🎊 | آموزش غذاهای... هر هفته کلی ویدیوهای جدید از غذاهای خوشمزه میذاریم که میتونی با چند تا مواد اولیه ساده درست کنی. پس اگه دنبال یه راه سریع و آسون برای پختن غذاهای عالی هستی، حتماً دنبالمون کن. آشپزی سالم پخت کوکو سبزیجات آشپزی آسان غذای سالم و فوری نکات آشپزی تهیه غذای سالم آشپزی سنتی آموزش کوکو متفاوت آشپزی حرفهای غذای خانگی #کوکو_سبزیجات #غذای_خانگی #کوکو_فوری_و آسان #دستور_کوکو_سبزیجات #غذای_خانگی