• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps скачать в хорошем качестве

افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



افزایش تعداد تکرار های بارفیکس - how to increase your pull-up reps

چگونه تعداد تکرارهای بارفیکس خود را بیشتر کنید و یا پول آپ خود را بهبود ببخشید... سلام من مهسا رضایی هستم و در این ویدیو برای شما آموزشی رو طراحی کردم تا بتونید به کمک آن تعداد تکرار های بارفیکس یا پول آپ خودتون رو افزایش بدید. به کمک این آموزش نه تنها تعداد تکرار ها بلکه بارفیکس شما بهبود پیدا خواهد کرد.. تمرینات زدن بارفیکس با پلیت (صفحه وزنه) یا دمبل یا هر وسیله ای که شما بتونید به کمک آن وزنه ای اضافه به خودتون تحمیل کنید، بارفیکس با وزن بدن و نگه داشتن پول اپ رو به روی بار هست. نکاتی که در ویدیو گفته میشود بسیار مهم هستند پس حتما با دقت گوش کنید و به خاطر بسپارید. امیدوارم که از این اموزش لذت کافی رو برده باشید. موفق باشد. ای دی اینستاگرامم: @mahsarezaie ... hi, I'm Masha Rezaie and I'm goanna learn you how to increase your pull up reps. there's 3 exercises like weighted pull up, body weight pull up and holding pull up.. the most important stuffs are a lot of point for running these exercises.

Comments
  • 30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED) 6 лет назад
    30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • چگونه اولین بارفیکس خود را بزنیم؟ افزایش قدرت 2 года назад
    چگونه اولین بارفیکس خود را بزنیم؟ افزایش قدرت
    Опубликовано: 2 года назад
  • После 60? Эти 5 упражнений лучше ходьбы — одобрено хирургами|Ежедневная доза 6 часов назад
    После 60? Эти 5 упражнений лучше ходьбы — одобрено хирургами|Ежедневная доза
    Опубликовано: 6 часов назад
  • How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips) 5 лет назад
    How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • چگونه اولین بارفیکس رو انجام بدهیم؟ (افزایش تعداد بارفیکس) 11 месяцев назад
    چگونه اولین بارفیکس رو انجام بدهیم؟ (افزایش تعداد بارفیکس)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • کراسفیت در مقابل کلیستنیکس 😮 چالش پول آپ / چه کسی قویتره ؟؟! 💥👊🏻 11 месяцев назад
    کراسفیت در مقابل کلیستنیکس 😮 چالش پول آپ / چه کسی قویتره ؟؟! 💥👊🏻
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • چجوری تعداد بارفیکس و شنارو افزایش بدیم ؟ رکوردتو بشکون 2 года назад
    چجوری تعداد بارفیکس و شنارو افزایش بدیم ؟ رکوردتو بشکون
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели 1 месяц назад
    6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Resistance Band Pull Up - How To Go From 0 to 10 Pull Ups and Beyond 3 года назад
    Resistance Band Pull Up - How To Go From 0 to 10 Pull Ups and Beyond
    Опубликовано: 3 года назад
  • چطور تعداد بارفیکس را افزایش بدیم؟ 4 года назад
    چطور تعداد بارفیکس را افزایش بدیم؟
    Опубликовано: 4 года назад
  • 105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set) 7 лет назад
    105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • The 8-Week Pull-Up Challenge (Everyone Can Do!) 5 лет назад
    The 8-Week Pull-Up Challenge (Everyone Can Do!)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 1 день назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 1 день назад
  • برنامه ی تمرینی من برای عضله سازی و تند تر دویدن 2 года назад
    برنامه ی تمرینی من برای عضله سازی و تند تر دویدن
    Опубликовано: 2 года назад
  • تکنیک‌های کیپینگ پول آپ در کراسفیت - بارفیکس 2 года назад
    تکنیک‌های کیپینگ پول آپ در کراسفیت - بارفیکس
    Опубликовано: 2 года назад
  • بدنساز در مقابل کلیستنیکس کار (با ٣ میلیون جایزه) 1 год назад
    بدنساز در مقابل کلیستنیکس کار (با ٣ میلیون جایزه)
    Опубликовано: 1 год назад
  • چه چیزی باعث رشد عضلات می‌شود؟ 3 года назад
    چه چیزی باعث رشد عضلات می‌شود؟
    Опубликовано: 3 года назад
  • КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы 1 месяц назад
    КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳  | Anatoly GYM PRANK 5 дней назад
    Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 5 дней назад
  • بارفیکس بزن مثل آب خوردن|پیش نیاز های حرکت بارفیکس(پول آپ) 3 года назад
    بارفیکس بزن مثل آب خوردن|پیش نیاز های حرکت بارفیکس(پول آپ)
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5