¿Vale la pena Estirar? скачать в хорошем качестве
¿Vale la pena Estirar?
7 месяцев назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ¿Vale la pena Estirar? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ¿Vale la pena Estirar? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ¿Vale la pena Estirar? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Vale la pena Estirar?
En este video vamos a ver algo que la mayoría solemos dejar de lado, los ejercicios que nos permiten ser más flexibles y los distintos tipos de estiramiento. Estirar no sirve solamente para prevenir lesiones, puede alargar tus fibras musculares y permitirte ser más fuerte en un mayor rango de movimiento. 00:00 Intro 00:39 Qué sucede cuando Estiramos? 04:08 Beneficios 05:59 Qué sucede Fuera de tus Músculos? 07:42 Tu cerebro necesita Flexibilidad 09:13 El Estiramiento no dura para Siempre 11:29 No previene Todas las Lesiones Encontrame en: Instagram: / dr.larosa Facebook: / drsebastianlarosa Tik Tok: / dr.larosa Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa Web: https://www.drlarosa.com Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter
Comments