У нас вы можете посмотреть бесплатно MENU SAHUR dan BUKA PUASA UNTUK 3 HARI~ DEFICIT KALORI SIMPEL PRAKTIS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bahan baso 100g dada ayam tanpa lemak yg udah dihaluskan 2 siung baput dihaluskan garam,merica, lada hitam 1 telur 50g sawi 100g bihun (timbang bihun setelah matang) Bahan ayam swir pedas 3 biji cabe 2 siung baput 1 siung bamer 1 sdm air jeruk 3 sdm air matang 150g dada ayam kukus diswir swir 200g terong kukus 100g nasi Bahan sayur oyong 1 siung baput, 1 siung bamer 1 telur 50g tahu putih 100g sayur oyong Bahan tempe 1 telur 100g tempe iris tipis melebar 100g kangkung 1 siung baput, 1 siung bamer #MenuDietSehat #MenuDietKaloriDeficit