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由自恋型人格障碍浅淡不健康关系

【本期视频较长，希望大家可以耐心看完哦】大家好，刚刚过去的2021年底，有一个词非常火，叫做自恋型人格障碍，撇开吃瓜娱乐的部分，其实这折射出了一种不健康的关系。而不健康的人际关系其实在生活中很普遍，像常说的PUA、精神操控，不仅限于恋爱关系中，在职场、交友、父母与子女的关系中都可能存在，从而造成人的精神内耗，自我怀疑，久而久之形成讨好型人格，加重这个恶性循环 。所以这期视频我们想基于自身的经历和感悟，和大家仔细聊一聊不健康关系，有哪些征兆说明你可能正处于一段不健康关系中，什么样性格特点的人容易陷入不健康关系，以及如果已经陷于一段不健康关系，你将要如何识别以及脱身呢？希望这期视频分享的一些感悟可以为遇到同样困惑的小伙伴带来帮助，新的一年希望我们都能接纳自己，与自己和解，迈入健康的关系，活出人生的精彩！ ------------------------------------------------------------------------------ 视频时间线： 不健康关系的特征：01:23 什么样的人容易陷入不健康关系：04:50 怎样摆脱不健康关系：06:15