لإيقاف الهبات الساخنة والتعرق الليلي والقضاء على أعراض انقطاع الطمث والجفاف скачать в хорошем качестве

لإيقاف الهبات الساخنة والتعرق الليلي والقضاء على أعراض انقطاع الطمث والجفاف

ما هي الهبات الساخنة وكيف تتخلصي منها وتوقفي التعرق الليلي وتقضي على اعراض انقطاع الطمث بطرق طبيعية واعشاب موجودة في بيتك ممكن تتناوليها يوميا يكلمك عنها اخصائي التغذية العلاجية احمد سمارة بطريقة مرنة وسهلة ولكي تضبطي هرمون الاستروجين في جسمك ولاتقعي في مشاكل خشونة المفاصل والتوتر والعصبية استمتعي بالحلقة فهي لك انت ولصحتك واعطيني رأيك بالتعليقات ان شاء الله اقدر اجاوبكن جميعا ⭕📌 أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني 🔗 https://samaraketolife.com/ 📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329 📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 https://bit.ly/samaraclinic 💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 https://bit.ly/samaraketobook 🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ 👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن 💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻‍💻🧑🏻‍💻 💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 📢📢 💎 كود الخصم الحصري : samara 👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇 🔗 https://bit.ly/samaraketocourse ✅ مصادر الحلقة : الهبات الساخنة: سبعة علاجات منزلية للتخلص من التعرق الليلي بسرعة 🔗 https://bit.ly/3DSpDiO 🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇 ⏩⏩ انستجرام 🔗 https://bit.ly/samarainstagram ⏩⏩ فيسبوك 🔗 https://bit.ly/samarafacebook 🔗 https://bit.ly/regeemfacebook ⏩⏩ سناب شات 🔗 https://bit.ly/Samarasnap/ ⏩⏩ تويتر 🔗 https://bit.ly/samaratwitter ⏩⏩ تيك توك 🔗 https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 https://bit.ly/samararegeem ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا وكيف الحال والهبات الساخنة 1:07 - ما هي الهبات الساخنه؟ 1:55 - ما هي أعراض الهبات الساخنه؟ 2:32 - كيف أعالج الهبات الساخنة في المنزل؟ كيف أتخلص من الهبات الساخنة؟ 3:23 - أعشاب ومكملات للتخلص من الهات الساخنة 4:29 - الخضار الصليبية ومستخلصها لتنظيف الكبد من الدهون 6:03 - خسارة الوزن و الدهون علاج الهبات الساخنة 7:38 - ما هي الحمية الافضل لايقاف الهبات الساخنة؟ 9:15 - فيتامين e كيف يعالج الجفاف وانقطاع الطمث 10:29 - عشبة الكوهوش أسود للتعرق الليلي وجفاف المهبل 11:37 - عشبة البردقوش لعلاج الهبات الساخنة 12:44 - كم مرة تحدث الهبات الساخنة في اليوم؟ متى تنتهي الهبات الساخنة؟ 14:14 - النوم العميق ليلا وتقليل استهلاك القهوة يخلصك من الهبات الساخنة 15:30 - ممارسة الرياضة في سن الامل 17:50 - سؤال و نهاية الحلقة samaras ketolife ahmad samarah keto احمد سمارة كيتو #احمد_سمارة #الهبات #الهبات_الساخنة #هبات_ساخنة #التعرق #الجفاف #المهبل #تغذية #خسارة_الوزن #الدهون #حرق_الدهون #الوزن #تخسيس_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #كيتو #samaras_ketolife #Ahmad_Samara_Keto