Как добиться прогресса во время путешествий | Mind Pump 2775 скачать в хорошем качестве

Как добиться прогресса во время путешествий | Mind Pump 2775

Используйте промокод NEWYEAR50 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 50% на следующие программы: MAPS Starter, Transform, Anabolic и Performance! http://mapsjanuary.com?htrafficsource... Руководство по диетам DoorDash: http://mpdoordash.com?htrafficsource=... Важное замечание для молодых тренеров и важность наличия стратегии для достижения успеха во время путешествий. (1:51) Две вещи, на которых следует сосредоточиться, если путешествия являются регулярной частью вашей жизни и вы пытаетесь привести себя в форму или поддерживать определенный уровень физической подготовки. (4:25) 6 способов добиться прогресса во время путешествий #1 - Короткая тренировка каждое утро. (5:52) #2 - Прогулки после еды и во время перерывов. (11:18) #3 - Берите с собой протеиновые коктейли. (13:11) #4 - Съешьте протеин в граммах, равных вашему весу в организме, и съешьте его первым. (15:00) #5 - Быстро, если нет хороших вариантов. (17:16) #6 - Сосредоточьтесь на том, что важно, чтобы избежать отката. (21:05) Упомянутые товары/ссылки по теме Получите скидку 20% на Kion на getkion.com/mindpump ** Код не требуется, применяется автоматически при оформлении заказа! ** Магазин Mind Pump: https://www.mindpumpstore.com/ Mind Pump #1555: Как оставаться в форме во время путешествий: https://mindpumppodcast.com/1555-how-... Mind Pump #2080: Накачайтесь с помощью эластичных лент!: https://mindpumppodcast.com/2080-get-... Mind Pump #2137: Лучший план тренировок с использованием подвесных систем для начинающих: https://mindpumppodcast.com/2137-the-... Подкаст Mind Pump – YouTube:    / @mindpumpshow   Бесплатные ресурсы Mind Pump: http://www.mindpumpfree.com?htraffics... 📚 Бесплатные руководства по Mind Pump: Руководство по снижению веса: https://www.mindpumpmedia.com/how-to-... Руководство для тех, кому трудно набрать мышечную массу: https://www.mindpumpmedia.com/hardgai... Приседания как у профессионала: https://www.mindpumpmedia.com/how-to-... Руководство по плоскому животу: https://www.mindpumpmedia.com/flat-tu... Подробнее: https://www.mindpumpmedia.com/free-re... Избавьтесь от догадок в тренировках и следуйте проверенной программе, разработанной Mind Pump. Избавьтесь от догадок в тренировках и следуйте проверенной программе, разработанной Mind Pump. https://www.mindpumpmedia.com/maps-fi... 📱 Другие каналы: Mind Pump Clips:    / @mindpumpclips   Mind Pump TV:    / @mindpumptv   Elite Trainer Academy:    / @elitetraineracademy