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Cesarean Delivery के बाद क्या खाना चाहिए? | Dr Supriya

C-Section के बाद सही Diet लेना बहुत ज़रूरी होता है ताकि Recovery जल्दी हो सके और माँ को अंदर से Strength मिले। सही खाना Wound Healing में मदद करता है, Breast Milk Production को Improve करता है और Constipation से भी राहत देता है। C-Section के बाद Diet में क्या शामिल होना चाहिए: • Protein-Rich Foods, जैसे Eggs, Chicken, Paneer और Dals, Tissue Repair के लिए • Iron-Rich Foods, जैसे Spinach, Dates और Jaggery, Blood Loss की भरपाई के लिए • Fiber-Rich Foods, जैसे Fruits, Vegetables और Whole Grains, Constipation से राहत के लिए • Healthy Fats, जैसे थोड़ी मात्रा में Ghee, Energy Boost के लिए • Hydration, खूब सारा Water, Soups और Coconut Water, Hydrated रहने और Milk Supply के लिए शुरुआती दिनों में Spicy, Fried और Gas-Producing Foods से बचें। और हाँ, Personalized Diet के लिए अपने Doctor या Dietitian से ज़रूर सलाह लें। #CSection #PostDeliveryDiet #CSectionRecoveryTips #DeliveryKeBaadDiet #PostpartumDiet #CSectionHealing #DrSupriyaPuranik (diet after c-section, c-section ke baad kya khaye, post cesarean diet, c-section ke baad ki diet, delivery ke baad kya khaye, postpartum diet hindi, healthy food after c-section, c-section recovery food, c-section nutrition) ------------------------------------------------------ Dr Supriya Puranik is a renowned Infertility Specialist, High-risk Obstetrician and Gynecologists' specially trained in laparo-hysteroscopy surgery. A passionate, hardworking, ambitious and devoted specialist will be now available in Pune to provide the best infertility treatments. She has delivered the first test-tube baby in the Satara district. She has helped many postmenopausal women in conceiving their first child, who were trying to conceive for a very long time. Dr. Puranik has helped countless infertile couples achieve their dream of becoming parents. She has been working extensively in the field of operative hystero-laparoscopy and achieved high skills and success in performing laparoscopic hysterectomies. She has performed various surgeries in the peripheral surgical centres at 35+ places in the vicinity of Karad and Satara. For consultation book an appointment now! - +91 75025 19999 Address - Sahyadri Hospitals Momstory, Shivaji Nagar opp. Sakhar Sankul, Anutej Atharv society, Narveer Tanaji Wadi, Shivajinagar, Pune, Maharashtra 411005 _______________________________________________________________________________________ For appointment-related queries kindly fill out the form: https://www.drsupriyapuranikivf.com/c... 👈 Visit our website: https://www.drsupriyapuranikivf.com/ 👈 Join Telegram Group Links 1. Infertility Support Group: https://t.me/joinchat/muUc_ROyERhlOGQ9 👈 2. Postpartum care: https://t.me/joinchat/iX00B6JC4zAxODY1 👈 3. Pregnancy Support Group: https://t.me/joinchat/4FEc6raBtNNhNWI9 👈 हम आपके सरे सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे | हम इस, डॉ सुप्रिया पुराणिक, चैनल के जरिये बहुत सारी female health, IVF, Infertility related जानकारी आपके लिए ला रहे है | तो अपडेटेड रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करे, like कीजिये और शेयर कीजिये. धन्यवाद! #drsupriyapuranik #ankurahospital #gynecologist #gynaecology