วิธีทำจี๊ด เพิ่มนมแม่ได้ง่ายๆ สาธิตทำจี๊ด| Increase breast milk|Nurse Kids скачать в хорошем качестве

วิธีทำจี๊ด เพิ่มนมแม่ได้ง่ายๆ สาธิตทำจี๊ด| Increase breast milk|Nurse Kids

วิธีทำจี๊ด ปั่นจี๊ดที่หัวนม เพื่อเพิ่มนมแม่ได้ง่ายๆ พร้อมสาธิตวิธีการทำจี๊ด|Increase breast milk easy |Nurse kids วิธีการทำจี๊ดที่หัวนม หรือการปั่นจี๊ดนี้ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แล้วอยากเพิ่มน้ำนมมแม่ให้มากขึ้น อยากให้นมแม่ข้นขึ้น ซึ่งการทำจี๊ดนี้สามารถทำได้ทั้งคุณแม่ที่บีบน้ำนมด้วยมือ และคุณแม่นักปั๊มได้เลย การทำจี๊ดนี้ อาศัยหลักการเลียนแบบการดูดนมของลูกน้อย เพื่อกระตุ้นฮอร์โมนOxytocin ฮอร์โมนตัวนี้ทำหน้าที่ให้นมไหลออกมาจากเต้านม และเกิดกระบวนการLet-down Reflex หลักการทำจี๊ดคือ ใช้นิ้วชี+นิ้วโป้ง ลักษณะคล้ายจีบนิ้ว แล้วจับบริเวณหัวนม(ใกล้ฐานหัวนม) จากนั้นหมุนปั่นเบาๆที่หัวนมไป-มาอย่างนุ่มนวล และเบามือ (ปั่นจี๊ด/ทำจี๊ด/บี้ที่หัวนม) ใช้ระยะเวลาในการทำ2-3นาที จนรู้สึกถึงอาการจี๊ดๆที่หัวนม และมีLet-down Reflex (นมไหลออกจากเต้าพร้อมๆกัน) พอนมไหลออกมาทำการบีบมือ/ปั๊มนมเพื่อบีบเก็บน้ำนม พอนมหลุดไหล ก็ให้ทำจี๊ดซ้ำอีก จนเกิดนมพุ่ง2-3ครั้งใน1รอบของการปั๊มนม ขณะที่ทำจี๊ด ให้ผ่อนคลาย ไม่เครียด คิดถึงหน้าลูก ดมกลิ่นเสื้อผ้าหรือผ้าอ้อมของลูกจะทำให้เกิดLet-down Reflex ได้ง่ายขึ้น ___________________________________ สามารถติดตามแม่โบได้ได้ตามช่องทางนี้ค่ะ 👉FB ส่วนตัว(beau winny)   / beau.winny   👉FB แฟนเพจ(แม่โบวี่แฮปปี้เวิลด์)   / nursekids   👉ติดตามได้ที่ช่องยูทูป(ช่องNurse Kids)    / @nursekids   👉IG (beau.nursekids)   / beau.nursekids   ติดต่องานคะ 👉E-mail:[email protected] 👉line:https://line.me/ti/p/LKqTTjUxko